Laura DiFranco, Brave Healer Productions ප්රකාශක සහ ප්රධාන විධායක නිලධාරී පවසන්නේ, “මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම්, උද්යෝගිමත්, දක්ෂ, ප්රඥාවන්ත ප්රවීණයන් මෙම පොත තුළ එකට එකතු වී ඔවුන්ගේ සත්ය කථා සහ පරිපූර්ණ භාවිතයන් ඔබට මොහොතක් භුක්ති විඳිය හැකි බවයි. ඉගෙනීම, වර්ධනය, ඉදිරිදර්ශනය සහ සමහර විට ජීවිතය වෙනස් කරන උපායමාර්ගය."
පොතේ ප්රධාන කතුවරයා වන්නේ සමෝධානික ජීවිත පුහුණුකරුවෙකු, සිහිකල්පනාව උපදේශකයෙකු සහ යෝග මාර්ගෝපදේශකයෙකු වන කොලීන් අවිස් වන අතර, ඇය තම පියා ඇයව අතහැර දැමූ ළමා කාලය සමඟ ග්රහණයට පැමිණීමේ කතාව බෙදා ගනිමින් පොත ආරම්භ කරයි, ඇගේ පවුල සහ ඇගේ මව අසරණ විය. ආහාර පැන්ට්රි සංචාර සඳහා අතිරේකව Avis ඩම්ප්ස්ටර් කිමිදීමෙන් පවුල පෝෂණය කිරීමට යොමු වේ. කම්පනයේ අන්ධකාරයේ ආලෝකය සොයා ගැනීම, දිගු කිරීම සහ ස්වයං සම්බාහනය මගින් සුව කිරීම, ඔබේ ආත්මය සොයා ගැනීමට ඇවිදීම සහ ශාක පදනම් වූ ආහාර වේලකට මාරුවීම පිළිබඳ පරිච්ඡේද ද ඇත.
ඩි ෆ්රැන්කෝට අමතරව වෛද්ය ජිල් පියර්ස් බීස්ලි, හර්මන් බ්ලැක්, පැමෙලා බොලාඩෝ, ටැන්සි ජේන් ඩව්මන්, බ්රෙට් ඊටන්, ජේමි එඩ්වර්ඩ්ස්, ජෙන් ග්රිස්වෝල්ඩ්, ක්රිස්ටිනා කවුෆ්මන් ඈන් කීටින්, මයිකෝල් නෝබල්, ලින් ෆ්ලෙචර් ඕ'බ්රීන් ෆ්ලෙචර් ඕ'බ්රෙන්කෝ ඇතුළු අනෙකුත් දායකයින් අවිස් විසින් තෝරා ගන්නා ලදී. , ආචාර්ය සෑම් පප්පාස්, ඇලිසන් ක්වාල්ටර්, ටැන්යා සෝන්ඩර්ස්, රොරී සිස්ක්, ඔලිවියා ස්මිත්, ඇන්ජෙලා බාර්බියරි උසාස්, ලීසා වර්න්කන් සහ ලීසා විල්සන්.